@KTzone » 日常 - 美容瘦身 » 請問沒時間運動還有辦法瘦下來嗎?


2017-8-15 08:08 balanced
請問沒時間運動還有辦法瘦下來嗎?

上次有跟朋友聊到瘦身方法
覺得很多人都很會講
每個人都說什麼一定要運動運動運動
阿講的很簡單根本很難做到
我還因為要運動買了鄭多燕的光碟回家
照著做也做沒幾次
每天上班都已經超累了
我又是站櫃的整天幾乎都站著
下班後還要做運動真的太為難我了
可是一直這樣子胖下去
我自己照鏡子都越看越難過阿
難道沒時間運動就真的瘦不下來了嗎?
我不想要胖一輩子啦!!

2017-8-15 23:39 orbkzu
我覺得有可能會瘦
可是不運動就很難維持瘦下來的身材
看是用什麼樣的瘦身方式
最好還是要搭配一點運動
每天走路也是運動之一
是可以持續又不浪費時間的方法阿

2017-8-16 07:18 veracity
當然還是有辦法阿
像我也是沒時間運動
加上我本身很懶根本無法持續做運動
所以後來直接買了美國GMP的速速消來吃
這個可以幫助燃燒脂肪
還有膳食纖維可以幫助消化排掉宿便
我覺得還蠻不錯的
而且成分都是天然的
就不用擔心會有什麼副作用
目前吃到現在我已經瘦了三公斤了
身體狀況也都不錯
不會像以前為了減肥吃得少就常常覺得很餓又累
現在都是正常飲食也沒有特別做什麼運動
就有慢慢地瘦了
而且最近還有發現體脂也降了
證明我這樣真的是減到脂肪
以前常常聽人說
減肥最怕減到肌肉或是水份
那樣就很容易未來會復胖
減到脂肪就不用擔心會有復胖的問題了
而且我雖然有瘦,可都沒有瘦到胸部呢!

2017-8-16 19:39 scallyo
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2017-8-17 06:13 balanced
成分天然又可以降體脂
這也太神奇
那我會想要去問看看
我好好研究一下
看看網路上有沒有人分享過在決定好了
謝謝分享你的經驗

2017-8-17 08:10 orbkzu
請問一下這個是要去哪買阿
有點好奇想先了解一下
我在網路蝦皮有看到
網路上面搜尋好像也有網站可以買
到底哪裡買才是正確的阿?

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